Оригинал взят у ejisko в Утренние упражнения после ночных кормлений
Выношу из комментариев, вдруг еще кому пригодится. Маленькая, на полторы минуты, зарядка прямо в постели, чтобы спине стало легче ( Read more... )

Originally posted by krasovskaja at Упражнения для спины слингомам

Всем добрый день!

Как и обещала выкладываю отдельным постом упражнения для наших слингоспин.

Причина и повод в предыдущем посте  http://slingomamy.livejournal.com/6698761.html

Обращу ваше внимание на то, что рекомендации и упражнения даны мне лечащим врачом (межвозвоночная грыжа поясничного отдела ( Read more... )